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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

Creme anti-estrias: bio oil!

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Meninas (e meninos) tenho boas notícias. Sabem aquelas estrias que tanto nos incomodam? Agora existe um método para as retirar  basta usar um simples óleo: o bio-oil.

 

O Bio-Oil é um óleo especializado em cuidados de pele com uma leve fragrância de rosas que melhora as imperfeições da pele, atenua as cicatrizes, estrias, tom de pele irregular, envelhecimento da pele, para além cuidar da pele desidratada.

 

Este óleo combina ingredientes naturais com um ingrediente revolucinário – PurCelllin Oil – que altera a consistência geral da fórmula, tornando-a leve, não gordurosa e de fácil absorção. Fantástico, não é? Experimentem e contem-me os vossos resultados.

 

Podes adquirir este produto em vários locais mas se comprares pela Prozis podes usar o meu código e ter 10% de desconto:  JOANACA-PRZ10

Tons de Sushi: mais uma noite brindada a sushi!

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Sushi é dos meus pratos favoritos mas não pode ser qualquer sushi, tem de ser de qualidade e em boa quantidade. E isso, só consigo encontrar no Restaurante Tons de Sushi, em Oeiras.

 

Aqui sou sempre bem servida, já sabem quais as minhas peças favoritas e ainda tenho direito a um docinho no fim (sim, porque é impossivel negar uma sobremesa).

 

O sushi é de eelvada qualidade e por isso volto lá sempre que o desejo volta a atacar. Se procuram um bom restaurante, não hesitem. Visitem o Tons de Sushi.

Vencedores do Passatempo «Natalis - FIL»

Já temos os nomes vencedores do Passatempo «Natalis - FIL»:

Ana Engrácio, Teresa Catarina da Silva Celestino,  Mónica Rodrigues. Cristina Maria Xavier, Filipa Isabel Marques de Oliveira. Ana Catarina Pereira de Sande e Castro, Andreia Cristina Pereira de Sande e Castro,  Inês Vara, Inês Alexandra e Sinziana Lazar.

Parabéns a todos!

Brownie de feijão preto

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E para a sobremesa de hoje que tal uns brownies de feijão preto? Sim, isso mesmo! Feijão preto! Garanto que são bons ou melhor ainda que os originais. Mas acredito que seja preciso provar para acreditar...por isso, experimentem já esta receita!

 

Ingredientes:

 

- 250gr de feijão preto cozido
- 40 gr de aveia integral 
- 2 colheres de sopa óleo de coco 
- 2 colheres de sopa de cacau
- 5 gotas de adoçante líquido
- 1 scop de proteína de chocolate

 

Receita:

Cozinhe o feijão preto apenas com água até que esteja macio e deixe arrefecer. Depois, escorra a água do cozimento e lave bem para ficar apenas com os grãos. Misture feijão com a aveia, o óleo de coco, o adoçante, a proteína e o cacau em pó e triture tudo com a varinha mágica. Coloque a mistura num tabuleiro e leve ao forno por 15 a 20 minutos.

 

Dica: assim que se formar uma casquinha por cima do brownie insira um palito na mistura. Se o mesmo sair meio húmido, é porque está na hora de o tirar do forno. Se o brownie ficar lá por muito tempo, vai ficar seco.

Vencedores do Passatempo «Antestreia DOG DAYS – VIDAS DE CÃO»

Já temos os nomes vencedores do Passatempo «Antestreia DOG DAYS – VIDAS DE CÃO».
Segue a lista:

Lisboa (Alvaláxia):  Andreia Cristina Pereira de Sande e Castro, Tiago Miguel Oliveira Brandão, Inês Magalhães de Pinto Santos, Cristina Vicente e Maria de Fatima Carvalho Luis.

Porto (Gaia Shopping):  Inês Sousa, Marta Sousa e Pedro Afonso.

Parabéns a todos!

Sugestões de presentes de natal para homens #1

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Escolher o presente ideal para os homens da nossa vida não é tarefa fácil. Para ajudar, a Schwarzkopf Profissional colocou à disposição o seu legado de 120 anos de inovação e criou um Pack de Natal dedicado 100% ao universo masculino, que satisfaz todas as necessidades do cabelo e couro cabeludo.

 

[3D] MEN é uma gama de cuidado e finalização que ativa a raiz, refresca o couro cabeludo e fortalece o cabelo. A sua fórmula é potenciada por ingredientes ativos cientificamente comprovados que permitem atingir a máxima eficácia perante os principais desafios capilares dos homens: oleosidade, caspa e queda.

Com uma elevada performance, a linha [3D] MEN combina ainda três dimensões essenciais da finalização: fixação, textura e definição.

 

O Pack de Natal é composto por um Champô Hair & Body 250ml e uma Argila Texturizante 100ml. E o preço ronda os 25,75€.

Soutiens desportivos: o que usar?

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Sabia que existem vários tipos de soutien de desporto? E que cada tipo de soutien se adequa a corpos e modalidades diferentes? Numa altura em que são cada vez mais as mulheres que praticam desporto regularmente, é importante que saibam como escolher o melhor soutien para as várias atividades físicas, uma vez que esta peça será fundamental para manter uma boa postura e garantir a sustentação do peito.

 

Para que saiba como escolher o melhor soutien de desporto, deixamos-lhe algumas dicas. Ao escolher um soutien de desporto deve optar por uma peça que não só seja confortável, mas que também condicione o peito, evitando que o peito fique espalmado ou que o suporte conferido pelo soutien seja adequado ao impacto da modalidade.

 

1. Soutien para atividades de baixo impacto

Para modalidades como pilates, caminhadas ou yoga, por exemplo. Este tipo de soutien garante total mobilidade para realizar os exercícios. Aqui deve optar por soutiens com costas cruzadas para garantir uma maior flexibilidade de movimentos. Neste grupo temos os soutiens sem aros. Estes são mais indicados para pessoas com peito mais pequeno (copa A ou B).

2. Soutien para atividades de médio impacto

Ideais para atividades como crossfit ou spinning, por exemplo. Por serem atividades mais exigentes é aconselhável escolher um soutien com suporte médio, capaz de diminuir o impacto dos ressaltos. Deve apostar em soutiens compostos por materiais mais elásticos que possam assegurar um maior suporte ao peito. É também aconselhável que opte por alças reguláveis, com costas tipo nadador ou cruzadas. Desta forma garante a estabilidade e conforto necessários para o seu peito e coluna.

3. Soutien para atividades de alto impacto

Como corrida, dança, BTT, ginástica ou ténis, por exemplo. Todas estas modalidades são mais exigentes em termos de impacto com o solo e de movimentos (exigem movimentos mais rápidos). Nestes casos aconselham-se soutiens com copas bastante estruturadas, reforços laterais e alças largas, capazes de reduzir ao máximo o impacto e de minimizar os movimentos do peito.

 

Se não sabe onde encontrar estes soutiens, pesquisem no site da Spartoo.pt. Existem opções para todos os corpos e todos os gostos. Aproveitem!

 

A fórmula revitalizante instantânea para qualquer tipo de pele!

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Depois das férias, o stress do regresso ao trabalho pode espelhar-se na sua pele, ficando mais desidratada e com maiores sinais de fadiga. Para os combater, Diadermine, especialista anti-idade com mais de 100 anos de expertise dermatológica, sugere Lift+ Flash Effect Cápsulas, um cuidado
intensivo com ação revitalizante instantânea para recuperar o aspeto jovem e luminoso da pele.

 

O segredo para uma pele firme e jovem está numa rede de colagénio densa, mas com o passar do tempo, a produção natural deste componente diminui e a camada torna-se mais fina, perdendo assim elasticidade e dando origem às primeiras rugas e palidez da tez.


Diadermine Lift+ Flash Effect Cápsulas é a inovação de ação imediata que combina duas poderosas ações anti-idade. Com resultados visíveis logo após a aplicação, a fórmula enriquecida com
tecnologia Skinplex, estimula a produção de fibras de colagénio própria da pele e otimiza a suas
interligações para una ação refirmante anti-rugas.

 

O seu complexo vitamínico fornece ainda a energia extra que a pele necessita e revitaliza instantaneamente, complementando assim o ritual de beleza para quem precisa eliminar os sinais de cansaço e palidez da pele, recuperando um rosto suave, sedoso e radiante.

Passatempo «Antestreia DOG DAYS – VIDAS DE CÃO»

Olá maltinha...dia chuvoso e frio, eu sei....mas vamos terminar o dia com boas notícias. Temos 8  bilhetes duplos para oferecer para o filme "DOG DAYS – VIDAS DE CÃO", que vai estrear em breve. A antestreia decorre já no próximo dia 5 de dezmbro por isso se querem ser dos primeiros a ver este este filme, participem neste passatempo.
 
 
 

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Para habilitarem-se a ganhar este prémio - 5 convites duplos para a antestreia de Lisboa (Alvaláxia) e 3 convites duplos para a antestreia do Porto (Gaia Shopping), que vai decorrer dia 5 de dezembro às 21h30 - basta efetuarem os seguintes passos:
 
 
- Fazer “gosto” na página de facebook PRIS Audiovisuais
- Ser seguidor do instagram: @joanacorreiaalves 
- Enviar e-mail com o vosso nome para saltosdecristal@gmail.com
 
 
Podem participar até à meia-noite do dia 3 de dezembro. O resultado será revelado a 4 de dezembro. Boa Sorte!